retreat

Deep Heart Retreat med Teo Lidström och Līlā Fredholm ”When you begin to touch your heart or let your heart be touched, you begin to discover that it's bottomless.” -Pema Chodron Temat de här dagarna är ”Att väcka, läka, och vila djupt i vårt eget hjärta”. Ditt eget hjärta är din mest värdefulla resurs. Det […]

"The key to advancing is to practice the basics as if they were advanced"

Temat för dessa dagar är att vila i vår essentiella natur och att låta alla delar av oss komma hem till vårt hjärta. Vi praktiserar enkla och beprövade tekniker för meditation förkroppsligad närvaro.